39问医生

儿童早上空腹喝牛奶好吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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儿童早上空腹喝牛奶可能不适宜，建议进食后再饮用。这是因为儿童的胃肠道功能尚未完全发育，空腹状态下胃酸分泌较多，而牛奶中的蛋白质和乳糖容易与胃酸结合形成不易消化的凝块，导致消化不良和腹胀等不适症状。因此，建议儿童在进食后再饮用牛奶，以减少对胃肠道的刺激，确保营养吸收和消化。

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2021-12-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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