孕初期可以适量吃茄子。
孕初期的孕妇可以适量进食茄子，因为茄子含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，能够为孕期提供必要的营养支持，并且促进胎儿健康发育。但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。
孕初期还应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以及生冷食物，如冰激凌、西瓜等，以减少胃肠道负担，预防消化不良的发生。
孕期饮食要均衡多样，同时建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况，确保母婴健康。
孕初期的孕妇可以适量进食茄子，因为茄子含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，能够为孕期提供必要的营养支持，并且促进胎儿健康发育。但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。
孕初期还应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以及生冷食物，如冰激凌、西瓜等，以减少胃肠道负担，预防消化不良的发生。
孕期饮食要均衡多样，同时建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况，确保母婴健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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