控糖孕妇可适量食用蓝莓，但需控制摄入量 。蓝莓是一种低糖水果，含有丰富的维生素和抗氧化物质，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于孕妇需要控制糖分摄入以预防妊娠糖尿病，因此在食用蓝莓时应适量控制，避免过量摄入导致血糖波动。此外，孕妇在饮食上应遵循均衡营养的原则，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，以支持胎儿的正常发育。
39问医生
控糖的孕妇可以吃蓝莓吗
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2022-04-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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