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坐月子可以喝红糖煮鸡蛋吗

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
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坐月子可以喝红糖煮鸡蛋 。鸡蛋中含有丰富的高蛋白、铁及钙等微量元素，可以补充营养以及铁元素，有效预防产后贫血。此外，红糖还有补血的作用，能够有效消除分娩后宫腔内的淤血，有利于分娩后身体的恢复。但是糖类食物热量较高，容易造成患者发胖，坐月子期间要适量少吃糖含量较高食物。
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2022-03-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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