小苏打加风油精加白醋通常具有改善睡眠、缓解疲劳、缓解湿疹等作用。小苏打是一种碱性药物，而白醋是一种酸性物质，两者一起使用可以中和小苏打的碱性，帮助改善睡眠。
1、改善睡眠
小苏打具有一定的镇静作用，可以帮助人体缓解疲劳，同时还可以改善睡眠质量，对于失眠的患者具有一定的帮助作用。而风油精具有清凉、止痒的作用，可以帮助人体缓解湿疹引起的瘙痒症状，患者可以在医生的指导下使用该药物缓解瘙痒。
2、缓解疲劳
小苏打加风油精加白醋可以中和小苏打的碱性，帮助人体缓解疲劳，同时还可以改善肌肉酸痛的症状，对于运动后出现肌肉酸痛的患者也具有一定的缓解作用。
3、缓解湿疹
湿疹患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等症状，同时还会伴有瘙痒、疼痛等不适症状。此时使用小苏打加风油精加白醋可以帮助缓解瘙痒、疼痛等症状，同时还可以改善湿疹引起的皮肤皲裂、烧灼感等不适。
除此之外，还具有消毒、杀菌等作用。但建议患者在医生的指导下使用，如果出现不适症状，患者应及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
