哺乳期可以喝乌鸡汤来催乳。乌鸡汤含铁丰富 ，具有滋阴补血、健脾强脾等作用，对妇女月经不调、子宫虚寒、产后缺乳、气血不足引起的经期腹痛、消瘦有疗效。乌鸡汤中含有DHA和EPA，可以补脑，提高儿童智力，预防老年痴呆症和脑血栓。乌骨鸡汤含有蛋白质和多种维生素，能改善生理功能，强健肌肉和骨骼，对防治女性骨质疏松、佝偻病和缺铁性贫血有明显效果。需要注意乌鸡汤不能和兔肉同食，以免引起腹泻。
39问医生
哺乳期喝什么鸡汤催奶
朱海燕
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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