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驴肉的功效与作用上火吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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驴肉具有补益气血，熄风安神的功效 。通常吃驴肉时不会上火，可用于治疗气血亏虚、短气、乏力、心悸、健忘，睡眠不好或者是头晕，另外女性经色偏淡的人，也可以适当食用驴肉。驴肉具有两高两低的特点，高蛋白、高氨基酸，低脂肪、低胆固醇，所以对于动脉硬化，或者高血压的患者，具有很好的保健作用。
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2021-12-14 浏览100次
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