39问医生

吃薏米多久能去湿气

段英达 全科 主治医师
三级甲等
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吃薏米一般在一周左右能去湿气,但具体时间需要根据患者的体质和病情严重程度等进行判断。

薏米具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的作用,在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等症状。如果患者体内湿气比较轻微,并且没有伴随其他不适症状,一般吃薏米一周左右能去湿气。但如果患者体内湿气比较严重,并且伴随其他不适症状,可能需要吃薏米两周左右,甚至更长时间才能去湿气。

建议患者在吃薏米时要注意适量,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对于体内湿气比较严重的患者,还可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行治疗。在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于排湿。

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2021-09-10 浏览100
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