39问医生

白萝卜陈皮梨子煮水的功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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白萝卜陈皮梨子煮水具有润肺止咳、生津止渴、清热化痰等功效。

1、润肺止咳

陈皮味苦、辛,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰等功效,而白萝卜味甘,性凉,归肺、胃经,具有清热化痰、生津止渴、清热解毒等功效。二者煮水一起食用,能够起到润肺止咳的作用,对于肺燥咳嗽、痰多、便秘等症状有一定的缓解作用。

2、生津止渴

白萝卜和陈皮都具有生津止渴的功效,而且白萝卜还具有清热化痰的作用,因此,适当饮用白萝卜陈皮梨子煮水,能够改善因为上火所引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

3、清热化痰

白萝卜和陈皮都属于性凉的中药材,而且都具有清热化痰的作用,适当饮用白萝卜陈皮梨子煮水,能够改善肺热咳嗽、痰多、咳痰不爽等症状。

除此之外,还具有健脾理气、生津止渴等功效。但需要注意的是,白萝卜和陈皮辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、冰淇淋等,如果患者长期大量饮用,可能会对胃肠造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当进食小米粥、面条等食物。

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2022-03-22 浏览100
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