小孩子适量吃鸽子蛋有好处。
鸽子蛋含有优质蛋白质以及多种矿物质元素，有助于补充孩子日常所需的营养素，并支持其健康成长。此外，鸽子蛋还富含卵磷脂，对大脑发育有益。
但是要注意的是，如果小孩对鸽子蛋过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
家长平时要合理安排孩子的饮食，做到荤素搭配，避免单一摄入某种食物导致营养不良或偏食等问题。
鸽子蛋含有优质蛋白质以及多种矿物质元素，有助于补充孩子日常所需的营养素，并支持其健康成长。此外，鸽子蛋还富含卵磷脂，对大脑发育有益。
但是要注意的是，如果小孩对鸽子蛋过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
家长平时要合理安排孩子的饮食，做到荤素搭配，避免单一摄入某种食物导致营养不良或偏食等问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
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