经期能吃苹果和梨。
经期吃苹果和梨不会影响正常的内分泌系统，也不会导致体内激素紊乱的情况发生，所以不必过于担心。但是要注意适量食用，不可过多食用，以免增加胃肠道负担。
若患者对苹果或梨存在过敏史，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意做好保暖措施，避免腹部着凉，同时还要注意饮食健康，尽量以清淡且易消化的食物为主。
经期吃苹果和梨不会影响正常的内分泌系统，也不会导致体内激素紊乱的情况发生，所以不必过于担心。但是要注意适量食用，不可过多食用，以免增加胃肠道负担。
若患者对苹果或梨存在过敏史，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意做好保暖措施，避免腹部着凉，同时还要注意饮食健康，尽量以清淡且易消化的食物为主。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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