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孕后期能吃葡萄干吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
孕后期可以适量吃葡萄干。
葡萄干富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为孕期提供必要的营养支持，并促进消化系统健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用葡萄干，因为其含糖量较高，可能会导致血糖波动。
对于孕后期的女性来说，饮食调整至关重要，应避免过量摄入高糖食品以控制体重增长。同时，适当运动也有助于维持孕期身体健康。