39问医生

孕后期能吃葡萄干吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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孕后期可以适量吃葡萄干。
葡萄干富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,能够为孕期提供必要的营养支持,并促进消化系统健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则不建议食用葡萄干,因为其含糖量较高,可能会导致血糖波动。
对于孕后期的女性来说,饮食调整至关重要,应避免过量摄入高糖食品以控制体重增长。同时,适当运动也有助于维持孕期身体健康。
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2024-02-03 浏览100
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