怀孕期间出血可以适当吃羊肉 。因为羊肉属于温性食物，具有补气、养血、补肾、提高免疫力的作用。羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比胆固醇和脂肪含量较少，蛋白质的含量多，并含铁、锌、硒、维生素等营养物质。孕妇在吃羊肉时，一定要把羊肉煮熟、煮透，可以杀灭羊肉中的寄生虫，避免对孕妇的身体和孩子造成影响。孕妇容易出现缺钙的症状，还需要多吃骨头汤、虾皮汤、芝麻、海带等。
39问医生
怀孕早期出血可以吃羊肉吗
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2021-12-09
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