39问医生

百香果经常喝对身体有什么害处?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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百香果经常喝会导致消化能力下降和肠道痉挛 。因为百香果富含有机酸,如果长时间吃得太多,很容易导致消化液分泌紊乱,引起胃灼热、恶心、反酸和腹胀等消化不良表现。百香果含有一定量膳食纤维,对肠道有明显的刺激作用。如果长时间过量食用,很容易导致过量的膳食纤维进入体内,这会刺激肠道蠕动程度,引起肠道痉挛和腹部不适。
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2022-03-18 浏览100
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