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夏天吃牛腩会上火吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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夏天吃牛腩可能会上火。牛腩是日常生活中常用的一种肉，有很高的营养价值，富含维生素、微量元素和矿物质等。钙、铁和锌的含量比较高，对体质虚弱、血虚、虚寒等疾病有良好的治疗效果。一般牛腩性热是一种温热的食物，可能会引起上火的症状。如果身体有一些上火的症状，比如牙龈肿胀、大便干燥等，建议不要吃牛腩。
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2022-04-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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