39问医生

孕妇吃荞麦面降血糖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇吃荞麦面可能会降血糖 。在孕期如果血糖偏高,是可以吃荞麦面条,但是需要控制量,因为面条的淀粉含量比较多。若吃太多就会使血糖升高,高血糖主要通过饮食和运动来进行调节。首先饮食结构里面就需要注意淀粉类食品的摄入量,如果摄入太多,会引起血糖的波动。建议平常适当的运动比较重要。
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2021-12-24 浏览100
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