总胆固醇高的患者可以适量吃花生米。
适量摄入花生中的不饱和脂肪酸有助于促进血液循环，改善血液黏稠度，从而降低总胆固醇水平。但不宜过量食用，以免导致血脂进一步增高。
如果患者对花生过敏，则不能吃花生米。因为总胆固醇偏高与遗传、饮食习惯等因素有关，而花生中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，可能会加重病情。
对于总胆固醇偏高的患者而言，在日常生活中要注意合理膳食，避免食用高脂食物，如红肉、黄油等，并且要定期监测血脂水平，以确保身体健康。
适量摄入花生中的不饱和脂肪酸有助于促进血液循环，改善血液黏稠度，从而降低总胆固醇水平。但不宜过量食用，以免导致血脂进一步增高。
如果患者对花生过敏，则不能吃花生米。因为总胆固醇偏高与遗传、饮食习惯等因素有关，而花生中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，可能会加重病情。
对于总胆固醇偏高的患者而言，在日常生活中要注意合理膳食，避免食用高脂食物，如红肉、黄油等，并且要定期监测血脂水平，以确保身体健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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