39问医生

黑豆可以补肾吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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适量食用黑豆可辅助补肾。
因为从营养学的角度来看，黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质元素等，这些物质能够为身体补充能量，并且在一定程度上还能够起到健脾利水的作用。
但是需要注意的是，如果过量食用可能会导致腹胀、消化不良等问题。
虽然黑豆具有一定的补肾作用，但不宜过量食用，尤其是对于肾脏功能不全的人群而言更需谨慎。
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2024-04-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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