孕后期吃巧克力可能导致胎儿偏大或肥胖、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、睡眠障碍以及焦虑或失眠。
1.胎儿偏大或肥胖
巧克力中含有一定的糖分和热量，过量摄入可能导致能量过剩，转化为脂肪储存于体内。导致胎儿体重增加过快，甚至出现巨大儿的情况，不利于顺利分娩。
2.妊娠期糖尿病
巧克力中含有的碳水化合物可被机体快速吸收，引起血糖升高。会导致孕妇发生高血糖症，进而诱发妊娠期糖尿病，严重时还可能引发酮症酸中毒等并发症。
3.妊娠期高血压
巧克力中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用，能刺激大脑皮层，使心跳加速、血管扩张。会引起血压上升，长期如此可能会造成妊娠期高血压的发生。
4.睡眠障碍
巧克力含有一定量的咖啡因，该物质能够起到提神醒脑的作用。若睡前食用过多巧克力，容易导致入睡困难，从而引起睡眠障碍。
5.焦虑或失眠
巧克力中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以增强神经系统的活动。导致孕妇难以放松身心，进而出现焦虑或失眠的症状。
孕期饮食需注意营养均衡，避免过度依赖某种食物。如发现不适症状应及时就医，以免延误病情。
1.胎儿偏大或肥胖
巧克力中含有一定的糖分和热量，过量摄入可能导致能量过剩，转化为脂肪储存于体内。导致胎儿体重增加过快，甚至出现巨大儿的情况，不利于顺利分娩。
2.妊娠期糖尿病
巧克力中含有的碳水化合物可被机体快速吸收，引起血糖升高。会导致孕妇发生高血糖症，进而诱发妊娠期糖尿病，严重时还可能引发酮症酸中毒等并发症。
3.妊娠期高血压
巧克力中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用，能刺激大脑皮层，使心跳加速、血管扩张。会引起血压上升，长期如此可能会造成妊娠期高血压的发生。
4.睡眠障碍
巧克力含有一定量的咖啡因，该物质能够起到提神醒脑的作用。若睡前食用过多巧克力，容易导致入睡困难，从而引起睡眠障碍。
5.焦虑或失眠
巧克力中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，可以增强神经系统的活动。导致孕妇难以放松身心，进而出现焦虑或失眠的症状。
孕期饮食需注意营养均衡，避免过度依赖某种食物。如发现不适症状应及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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