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孕妇血糖高可以吃牛油果吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
孕妇血糖高可以适量吃牛油果。
牛油果含有的膳食纤维有助于延缓碳水化合物的消化吸收，从而降低餐后血糖峰值，且牛油果中富含的不饱和脂肪酸可促进体内好胆固醇的合成，坏胆固醇的分解，有利于维持血脂平衡，改善脂质代谢紊乱的情况。
如果孕妇对牛油果过敏，则不能食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕期血糖高的女性来说，饮食控制是非常重要的，建议平时尽量选择低糖食物，同时配合适当运动来控制血糖水平。