39问医生

儿童吃巧克力对身体有好处吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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儿童适量食用巧克力有一定好处,但过多食用可能引起不良影响。
儿童适当进食巧克力可补充能量及铁元素,有助于生长发育;但因其含糖分较高且热量较多,过多食用易导致超重或肥胖,增加患心血管疾病的风险。
在某些特殊情况下,如孩子存在糖尿病、高血糖等代谢性疾病时,则不建议儿童吃巧克力,以免加重病情。
家长应注意控制儿童摄入巧克力的量,并确保其饮食均衡,避免过度依赖某种食物来获取营养。
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2024-03-06 浏览100
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