脾胃虚弱者不建议喝姜枣茶。
因为姜枣茶中的生姜属于辛辣刺激性食物，而脾胃虚弱者的脾胃运化能力较弱，如果摄入过多的生姜，可能会导致脾胃负担加重，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。
此外，对于风寒感冒患者而言，适量饮用也具有一定的驱散风寒作用。
虽然姜枣茶有一定的养生功效，但不宜过量食用，特别是对于体质偏热或存在胃火旺盛的人来说，以免出现上火的症状。
因为姜枣茶中的生姜属于辛辣刺激性食物，而脾胃虚弱者的脾胃运化能力较弱，如果摄入过多的生姜，可能会导致脾胃负担加重，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。
此外，对于风寒感冒患者而言，适量饮用也具有一定的驱散风寒作用。
虽然姜枣茶有一定的养生功效，但不宜过量食用，特别是对于体质偏热或存在胃火旺盛的人来说，以免出现上火的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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