偶尔一次半夜吃泡面通常不会导致身体出现肥胖。泡面属于一种垃圾食品需要尽量避免长期地食用泡面，会使身体出现营养不良的情况。出现晚上饥饿的情况多是由于晚饭进食不饱而导致，可以在晚饭进食时吃一些有营养的物质，避免半夜出现的饥饿感。发胖是一个逐步逐渐发展的过程，当人体摄入的食物，能量不能被消耗掉之后，就会被存储起来，以脂肪的形式存储，这样就会出现发胖的情况。
39问医生
偶尔一次晚上吃泡面会胖吗
赵扬
儿科
副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
三级甲等
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66
2022-01-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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