39问医生

哺乳期妇女能喝花胶汤吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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哺乳期妇女一般可以喝花胶汤,但要适量。

花胶汤主要由花胶、红枣、枸杞、红糖等食材熬制而成,具有补肾益精、滋阴养血、止血等功效。哺乳期妇女适量喝花胶汤,可以补充身体所需要的营养,还可以促进乳汁分泌。但若喝过多花胶汤,可能会导致胃肠负担加重,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。哺乳期妇女要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。但哺乳期妇女还可以适当运动,比如散步、瑜伽等,可以促进身体新陈代谢,有助于身体健康。

如果出现腹部胀痛、恶露淋漓不尽等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

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2021-12-24 浏览100
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