银杏茶是一种传统中药茶饮，通常情况下，银杏茶可以天天适量喝。
银杏茶由银杏叶制成，具有促进血液循环、抗氧化等功效，适合日常保健。但长期过量摄入可能导致毒性积累，所以需控制摄入量。
虽然银杏茶有一定的养生作用，但由于其含有的黄酮类物质具有一定的药理活性，因此不建议长期或大量饮用。
在饮用银杏茶时需注意个体差异以及可能出现的不良反应，并遵循医嘱调整剂量。同时，对于有特定疾病史或正在服用药物的人群，应咨询医生后再决定是否适宜饮用。
银杏茶由银杏叶制成，具有促进血液循环、抗氧化等功效，适合日常保健。但长期过量摄入可能导致毒性积累，所以需控制摄入量。
虽然银杏茶有一定的养生作用，但由于其含有的黄酮类物质具有一定的药理活性，因此不建议长期或大量饮用。
在饮用银杏茶时需注意个体差异以及可能出现的不良反应，并遵循医嘱调整剂量。同时，对于有特定疾病史或正在服用药物的人群，应咨询医生后再决定是否适宜饮用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
