肉桂可能有助于减肥。
肉桂中的某些化合物可以提高身体的新陈代谢率,进而增加热量的消耗,从而起到一定的减肥效果。
对于食欲不振或消化不良的人群,肉桂还具有促进食欲、改善胃肠功能的作用。
在使用肉桂作为减肥辅助时,需注意适量摄入,并结合合理的饮食和运动计划。另外,长期大量食用肉桂可能会导致依赖性,因此不宜过量。
肉桂中的某些化合物可以提高身体的新陈代谢率,进而增加热量的消耗,从而起到一定的减肥效果。
对于食欲不振或消化不良的人群,肉桂还具有促进食欲、改善胃肠功能的作用。
在使用肉桂作为减肥辅助时,需注意适量摄入,并结合合理的饮食和运动计划。另外,长期大量食用肉桂可能会导致依赖性,因此不宜过量。