人流一般指人工流产。做完人工流产应该吃些补血的食物、富含蛋白质的食物、活血化瘀的药物等，对身体有一定的好处。
1、补血的食物
人工流产会对身体造成一定的损伤，此时身体比较虚弱。可以适量吃补血的食物，比如红枣、桂圆等，能够起到补血的作用，在一定程度上能够促进身体恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物比较多，比如鸡蛋、牛奶等，能够为身体提供所需要的营养物质，有助于身体的恢复。
3、活血化瘀的药物
比如益母草颗粒、新生化颗粒等，能够促进子宫收缩，从而促进淤血排出，有利于身体的恢复。
除此之外，还可以吃富含维生素的食物等。虽然人工流产的好处比较多，但并不适合所有人群吃，尤其是对药物过敏的人群，吃了以后容易出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。
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