39问医生

孩子吃菠萝蜜有什么好处

孩子吃菠萝蜜的好处主要包括补充营养、促进消化、增强食欲、润肠通便、提高免疫力等,但要注意食用量,一次性吃太多,可能会出现上火、过敏等症状。

1、补充营养

菠萝蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸等营养成分,孩子适量食用可以补充身体所需要的营养,促进生长发育。

2、促进消化

菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维,孩子适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善消化不良的情况。

3、增强食欲

菠萝蜜的味道香甜,可以刺激味蕾,增加食欲,改善食欲不振的情况。如果孩子出现食欲不振的情况,可以适当吃菠萝蜜进行改善。

4、润肠通便

菠萝蜜中含有丰富的膳食纤维,孩子适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。

5、提高免疫力

菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,孩子适量食用可以在一定程度上提高身体免疫力。

但需要注意的是,菠萝蜜中的糖分含量较高,孩子要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,菠萝蜜中的热量比较高,如果孩子长期过量食用,可能会导致体内脂肪堆积,引起肥胖的情况。如果出现上述不适症状,建议孩子及时就医,可以通过运动、调整饮食等方式进行改善。必要时,孩子也可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

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2021-09-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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