治膝关节滑膜炎可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、针灸疗法等方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地针对滑膜炎的局部病变提供治疗作用，但须由专业医师操作并定期评估风险与收益比。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列物理活动和锻炼，旨在增强肌肉力量、改善关节稳定性和灵活性。这些措施有助于预防进一步损伤，促进康复过程，适用于各种类型的膝关节滑膜炎患者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和器械对受损区域进行观察和修复。对于复杂的滑膜炎或其他保守治疗无效者，可考虑行关节镜检查以清除积液和坏死组织，并直视下评估软骨损伤程度。
5.针灸疗法
针灸疗法涉及在特定穴位刺入细针，配合电刺激或温热治疗，一般需要多次就诊才能见效。中医认为针灸能够调节气血流通，缓解因寒湿侵袭所致的膝关节滑膜炎症状；现代研究也证实其具有一定的镇痛效果。
除上述治疗方法外，患者还可尝试热敷、冷敷等物理疗法，具体选择取决于个体差异及病情特点。日常生活中，患者应避免剧烈运动，尤其是存在膝关节不稳定因素时，以免加重损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地针对滑膜炎的局部病变提供治疗作用，但须由专业医师操作并定期评估风险与收益比。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列物理活动和锻炼，旨在增强肌肉力量、改善关节稳定性和灵活性。这些措施有助于预防进一步损伤，促进康复过程，适用于各种类型的膝关节滑膜炎患者。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和器械对受损区域进行观察和修复。对于复杂的滑膜炎或其他保守治疗无效者，可考虑行关节镜检查以清除积液和坏死组织，并直视下评估软骨损伤程度。
5.针灸疗法
针灸疗法涉及在特定穴位刺入细针，配合电刺激或温热治疗，一般需要多次就诊才能见效。中医认为针灸能够调节气血流通，缓解因寒湿侵袭所致的膝关节滑膜炎症状；现代研究也证实其具有一定的镇痛效果。
除上述治疗方法外，患者还可尝试热敷、冷敷等物理疗法，具体选择取决于个体差异及病情特点。日常生活中，患者应避免剧烈运动，尤其是存在膝关节不稳定因素时，以免加重损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
滑膜炎颗粒
金鸡胶囊
消肿止痛酊
