祛除眼袋和眼皱纹可以考虑眼部按摩、眼贴膜、眼霜护理等非手术方法，也可以通过肉毒素注射、激光去皱等手术方式来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压和旋转眼部周围的肌肉来缓解眼部疲劳和促进血液循环。此方法有助于减少眼袋和淡化细纹，因为按摩可帮助淋巴循环，减少肿胀；同时也能刺激皮肤产生胶原蛋白，提升紧致度。
2.眼贴膜
选择含有补水、抗衰老成分的眼贴膜产品，在清洁面部后敷于眼周肌肤上约15-20分钟。眼贴膜能够为干燥、松弛的皮肤提供即时滋润和抚平效果；长期使用有助于改善黑眼圈及淡化细纹。
3.眼霜护理
选用针对眼袋和皱纹问题的眼霜产品，在早晚洁面后均匀涂抹于眼周区域。此类眼霜通常富含维生素E、透明质酸等抗氧化和保湿成分，能有效减轻眼袋并减少动态纹路出现频率。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入眉间、眼轮匝肌等目标区域。肉毒素作用于神经肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导至肌肉，使过度活跃的肌肉放松和平滑，从而减少动态性皱纹如鱼尾纹和眉间纹。
5.激光去皱
此项技术需要到正规医院由经验丰富的医师操作完成，一般需多次治疗才能见效。激光能够穿透表皮层直达真皮层，促进胶原蛋白再生，收缩毛孔并提升皮肤弹性，从而达到去除眼部皱纹的目的。
除上述措施外，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，以免加重眼袋和眼皱纹的症状。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压和旋转眼部周围的肌肉来缓解眼部疲劳和促进血液循环。此方法有助于减少眼袋和淡化细纹，因为按摩可帮助淋巴循环，减少肿胀；同时也能刺激皮肤产生胶原蛋白，提升紧致度。
2.眼贴膜
选择含有补水、抗衰老成分的眼贴膜产品，在清洁面部后敷于眼周肌肤上约15-20分钟。眼贴膜能够为干燥、松弛的皮肤提供即时滋润和抚平效果；长期使用有助于改善黑眼圈及淡化细纹。
3.眼霜护理
选用针对眼袋和皱纹问题的眼霜产品，在早晚洁面后均匀涂抹于眼周区域。此类眼霜通常富含维生素E、透明质酸等抗氧化和保湿成分，能有效减轻眼袋并减少动态纹路出现频率。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入眉间、眼轮匝肌等目标区域。肉毒素作用于神经肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导至肌肉，使过度活跃的肌肉放松和平滑，从而减少动态性皱纹如鱼尾纹和眉间纹。
5.激光去皱
此项技术需要到正规医院由经验丰富的医师操作完成，一般需多次治疗才能见效。激光能够穿透表皮层直达真皮层，促进胶原蛋白再生，收缩毛孔并提升皮肤弹性，从而达到去除眼部皱纹的目的。
除上述措施外，建议患者平时注意休息，保证充足的睡眠时间，以免加重眼袋和眼皱纹的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
