39问医生

苦荞茶和菊花一起泡有什么功效

苦荞茶和菊花一起泡有降脂、抗氧化、清肝明目等功效，苦荞茶具有一定的降血脂、降血压和降低血糖的作用。苦荞茶中含有多种氨基酸和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动、润肠通便、快速消耗人体的热量和脂肪。苦荞茶中含有的黄酮类物质对于心脑血管有保护作用，苦荞茶中还含有一些维生素C，具有抗细胞氧化和老化的功效，而菊花清肝明目、疏散风热，对于外感风热和内生肝火所导致的肝火上炎、头目不利、双目干涩都有不错的效果。