膝关节滑膜皱襞综合征可以考虑非甾体抗炎药、关节腔内注射、关节镜下皱襞切除术、关节保护训练等治疗方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔内注射
通过关节穿刺将积液抽出后，在无菌条件下向关节腔内注入药物如皮质类固醇或玻璃酸钠溶液。此方法可迅速减轻关节腔内的炎症反应及肿胀状态；但需注意使用量不宜过多以防引起副作用。
3.关节镜下皱襞切除术
在局部麻醉或全身麻醉下，利用关节镜技术对受影响区域进行观察和处理，包括皱襞的定位、切除等步骤。该手术是一种微创治疗方法，能直视下准确找到并移除异常组织；对于反复发作性病例有较好效果。
4.关节保护训练
主要包括肌肉力量训练、平衡练习以及柔韧性活动等，旨在增强周围肌群力量、改善关节稳定性。这些训练有助于提高关节自我保护能力，减少因不稳定导致的损伤风险；需要持之以恒地进行才能发挥最佳效益。
患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔内注射
通过关节穿刺将积液抽出后，在无菌条件下向关节腔内注入药物如皮质类固醇或玻璃酸钠溶液。此方法可迅速减轻关节腔内的炎症反应及肿胀状态；但需注意使用量不宜过多以防引起副作用。
3.关节镜下皱襞切除术
在局部麻醉或全身麻醉下，利用关节镜技术对受影响区域进行观察和处理，包括皱襞的定位、切除等步骤。该手术是一种微创治疗方法，能直视下准确找到并移除异常组织；对于反复发作性病例有较好效果。
4.关节保护训练
主要包括肌肉力量训练、平衡练习以及柔韧性活动等，旨在增强周围肌群力量、改善关节稳定性。这些训练有助于提高关节自我保护能力，减少因不稳定导致的损伤风险；需要持之以恒地进行才能发挥最佳效益。
患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
