39问医生

糖尿病和血糖高的人能吃草莓吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病和血糖高的患者可以适量食用草莓,但不建议过多摄入。
草莓含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度,减少食物消化吸收的速度,从而减慢餐后血糖上升的速度。但是其也含有一定量的碳水化合物,过多摄入可能导致血糖波动。
如果患者对草莓过敏,则不能食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病和血糖偏高的患者而言,日常生活中应注意饮食调理,尽量选择低糖、低脂的食物,并配合适当运动以控制病情。
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2024-02-03 浏览100
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