颈椎生理曲度变直可以通过颈椎操、肌肉训练以及热敷理疗等矫正。可以每天做颈部锻炼或肌肉训练，如颈部肌肉的前阻力训练和后阻力训练，侧头部的侧屈肌肉训练，可以逐渐增加颈部肌肉的力量，增加肌肉纤维的直径。也可以做热敷和理疗，以更好地保护颈部肌肉循环，从而避免肌肉痉挛。
39问医生
颈椎生理曲度变直怎么矫正
李欣
小儿骨科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2022-03-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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