颈椎骨质增生头晕可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D补充、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.生活方式干预
建议患者平时注意休息，避免长时间低头玩手机、看书等行为。长期低头会导致颈部血液循环受阻，从而加重病情，引起头晕的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物放松紧张的肌肉。这类药物能增加脑部血流量，降低椎动脉压迫几率，有助于缓解头晕的现象。
4.维生素D补充
通过口服维生素D制剂如钙尔奇D片、维生素AD软胶囊等，按推荐剂量定期补充。维生素D对促进钙吸收有帮助作用，而钙是构成骨骼的重要成分之一，适当补钙有利于预防骨质疏松症的发生，进而减少因骨质改变引起的头晕发生概率。
5.针灸疗法
选择合适的穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸可以直接刺激局部神经、肌肉组织，缓解颈部肌肉紧张和僵硬状态；同时也可以调节大脑内啡肽水平，起到一定的止痛效果。
在日常生活中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致病情加重。若患者的病情持续未见好转，则需要及时就医，以便进行针对性处理。
1.生活方式干预
建议患者平时注意休息，避免长时间低头玩手机、看书等行为。长期低头会导致颈部血液循环受阻，从而加重病情，引起头晕的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，改善不适症状。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物放松紧张的肌肉。这类药物能增加脑部血流量，降低椎动脉压迫几率，有助于缓解头晕的现象。
4.维生素D补充
通过口服维生素D制剂如钙尔奇D片、维生素AD软胶囊等，按推荐剂量定期补充。维生素D对促进钙吸收有帮助作用，而钙是构成骨骼的重要成分之一，适当补钙有利于预防骨质疏松症的发生，进而减少因骨质改变引起的头晕发生概率。
5.针灸疗法
选择合适的穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸可以直接刺激局部神经、肌肉组织，缓解颈部肌肉紧张和僵硬状态；同时也可以调节大脑内啡肽水平，起到一定的止痛效果。
在日常生活中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免导致病情加重。若患者的病情持续未见好转，则需要及时就医，以便进行针对性处理。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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