骨盆骨折的康复训练可以通过功能锻炼、物理疗法、矫形器使用、中药外敷等治疗措施进行。如果症状有持续或加剧的情况，应立即就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉收缩、伸展运动，如髋关节屈曲、伸直动作。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并可增强肌力，改善肢体功能。
2.物理疗法
物理治疗通常包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法能够缓解因骨盆骨折引起的软组织损伤及肿胀，并促进神经和血管系统的修复。
3.矫形器使用
矫形器具定制后需佩戴至医师指示停止，可能需要全天或部分时间佩戴。通过提供稳定支持来帮助恢复骨骼结构正确位置，防止畸形发生；长期配戴有助于维持身体姿势并减少不适感。
4.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加温酒调制均匀后外敷于患处，每日一次。中医认为骨盆骨折是由外伤导致气血凝滞所致，而上述药材能促进局部血液循环、加速淤血吸收从而达到辅助愈合效果。
骨盆骨折患者应避免剧烈活动，以免影响骨折愈合。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉收缩、伸展运动，如髋关节屈曲、伸直动作。此措施有助于促进血液循环，预防深静脉血栓形成，并可增强肌力，改善肢体功能。
2.物理疗法
物理治疗通常包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员监督下定期开展。这些方法能够缓解因骨盆骨折引起的软组织损伤及肿胀，并促进神经和血管系统的修复。
3.矫形器使用
矫形器具定制后需佩戴至医师指示停止，可能需要全天或部分时间佩戴。通过提供稳定支持来帮助恢复骨骼结构正确位置，防止畸形发生；长期配戴有助于维持身体姿势并减少不适感。
4.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加温酒调制均匀后外敷于患处，每日一次。中医认为骨盆骨折是由外伤导致气血凝滞所致，而上述药材能促进局部血液循环、加速淤血吸收从而达到辅助愈合效果。
骨盆骨折患者应避免剧烈活动，以免影响骨折愈合。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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