39问医生

踝骨骨折一个月的注意事项

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

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踝骨骨折一个月，注意加强营养，多饮骨汤，使骨折生长更快更好。例如，经常喝牛奶或吃坚果可以促进骨折愈合。注意患肢的抬高，每天晚上睡觉的时候把脚泡在水里。同时，抬起脚来减轻肿胀。可以服用强筋壮骨、活血化瘀的药物，如强骨胶囊、仙灵骨葆、龙血竭、脉络舒通丸等，可以促进血液循环、化瘀、促进骨折愈合。

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2022-05-25 浏览100次

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