黑玛卡泡水喝一般需要坚持一个月左右才能起到壮阳的效果。
黑玛卡是十字花科植物黑玛卡的干燥成熟种子，其味甘，性温，归肾、肝、肺经，具有补肾壮阳、益气活血、调节内分泌的功效。黑玛卡中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质，能够有效改善性功能，提高身体的免疫力。黑玛卡泡水喝一般需要坚持一个月左右才能起到壮阳的效果，由于每个人的体质不同，对药物的敏感性也不同，因此具体的时间也会有所差异。
患者在使用黑玛卡泡水喝时，需要注意适量，以免引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等不适症状。此外，对黑玛卡过敏的人群不宜使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者使用黑玛卡泡水喝的过程中出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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