正常人餐后2小时血糖要求<7.8mmol/L。如果在7.8-11.0mmol/L,餐后血糖已经偏高,叫做糖耐量异常。如果餐后血糖>11.1mmol/L,同时又有糖尿病典型的症状,就可以诊断为糖尿病。正常人与糖尿病患者之间的血糖要求存在缓冲带,并不是血糖偏高就会诊断为糖尿病。建议处在缓冲带的人群可以通过运动、饮食,尽可能恢复到正常。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。