腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症针灸推拿一般是有用的，但效果不明显。
腰椎间盘突出症是由于髓核突出压迫神经根，或者是刺激神经根所引起的一种临床综合征。其主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。对于腰椎间盘突出症的患者，在疾病的早期可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻神经根的压迫，从而缓解患者的不适症状。但对于病情比较严重的患者，则需要通过手术进行治疗，切除突出的椎间盘，解除神经根的压迫，进而缓解患者的不适症状。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以适当进行运动，如游泳、慢跑等，可以锻炼腰背部肌肉，增强腰背部肌肉力量，有助于病情的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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