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宝宝可以吃亚麻籽油吗

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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宝宝可以食用亚麻籽油。亚麻籽油在人体内可代谢为亚麻酸。亚麻酸富含DHA和EPA。DHA和EPA是人类生长发育所必需的。DHA是大脑的黄金，能促进神经和智力的发育。亚麻籽油能调节血脂，预防高脂血症，缓解便秘。亚麻籽油一般是低温冷榨而成，所以食用时不能高温加热，否则可能会失去营养。
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2021-07-16 浏览100次
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