39问医生
四岁宝宝能喝纯牛奶吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
4岁的孩子可以喝纯牛奶。牛奶富含蛋白质,是很好的营养物质,可以在早上或晚上喝一杯牛奶。四岁的孩子饮食基本上可以和成年人一样,各种食物基本都能吃,所以日常生活中饮食要多摄入蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维,这样才能保证宝宝的生长发育。此外,纯牛奶还能提供丰富的钙质,如果人一天可以摄取500ml的牛奶,特别是儿童时期,不必单独补充钙质。
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2021-11-09
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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