怀孕期间可以适量食用膨化食品，但不能过量。
膨化食品含有较高的热量、碳水化合物以及添加剂，少量食用一般不会对身体造成不良影响。但如果过量食用可能会导致热量摄入过多而转化为脂肪储存，进而引起体重增长过快或者肥胖等问题。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用膨化食品，因为其中含有的糖分较高，可能会影响血糖控制。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，适当增加蛋白质和维生素的摄入，并减少高盐、高脂食物的摄取。定期产检以监测胎儿健康状况是必要的。
膨化食品含有较高的热量、碳水化合物以及添加剂，少量食用一般不会对身体造成不良影响。但如果过量食用可能会导致热量摄入过多而转化为脂肪储存，进而引起体重增长过快或者肥胖等问题。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议食用膨化食品，因为其中含有的糖分较高，可能会影响血糖控制。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，适当增加蛋白质和维生素的摄入，并减少高盐、高脂食物的摄取。定期产检以监测胎儿健康状况是必要的。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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