心情焦虑不会直接导致癌症，但持续的心理压力可能增加某些类型癌症的风险。
长时间的心情焦虑可能导致体内神经内分泌失调，进而影响免疫系统的正常功能，增加细胞DNA受损的概率，从而增加癌症发生的风险。
长期、强烈的焦虑状态可能会加剧胃肠道紊乱，进一步加重消化道不适症状，诱发或加重溃疡病的发生风险。
对于情绪调节，建议采取放松技巧如深呼吸、冥想等；若因心理压力引起失眠等问题，则可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善睡眠质量。
长时间的心情焦虑可能导致体内神经内分泌失调，进而影响免疫系统的正常功能，增加细胞DNA受损的概率，从而增加癌症发生的风险。
长期、强烈的焦虑状态可能会加剧胃肠道紊乱，进一步加重消化道不适症状，诱发或加重溃疡病的发生风险。
对于情绪调节，建议采取放松技巧如深呼吸、冥想等；若因心理压力引起失眠等问题，则可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善睡眠质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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