一般情况下，泌乳素高可能是心情焦虑导致的，也可能是内分泌失调、药物因素、甲状腺功能减退、脑垂体瘤等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据不同的病因进行对症治疗。
1、心情焦虑
如果长期处于焦虑的状态下，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，从而出现泌乳素升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、饮食不当等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现月经失调、溢乳等症状，部分患者可能会表现为泌乳素升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
3、药物因素
如果患者长期服用甲状腺激素、肾上腺皮质激素等药物，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起泌乳素升高的情况。建议患者需要及时停止服用上述药物，可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
4、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于甲状腺激素分泌减少，患者可能会出现上述情况，还可能伴有面色苍白、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、脑垂体瘤
脑垂体瘤是一种发生在脑垂体部位的肿瘤，可能与家族遗传、基因突变等因素有关，患者可能会出现头痛、视力减退、泌乳素升高等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗，也可以通过经鼻蝶微创术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过大的情绪刺激，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步、旅游等方式缓解压力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
甲泼尼龙片
左甲状腺素钠片
巴氯芬片
