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嘌呤高能吃西红柿吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
嘌呤高的患者可以适量食用西红柿。
西红柿是低嘌呤食物，且富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进尿酸排泄，因此嘌呤高的患者可适量食用。但不宜过量，以避免可能引起的胃肠道不适症状。
除了西红柿外，嘌呤高的患者还可以适量食用樱桃、苹果等水果，也可以适当摄入鸡蛋、牛奶等蛋白质来源，保证均衡饮食。
对于嘌呤高的患者，日常生活中需注意控制摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并确保充足的水分摄入以促进尿酸代谢。