坐月子期间眼睛干涩疲劳可以通过饮食调节、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是身体虚弱、睡眠不足等原因导致的，但也不排除是结膜炎等疾病引起的，建议查明原因后采取合适的方式治疗。
1、身体虚弱
在平时如果不注意饮食健康，经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致自身的免疫力有所下降，进而会影响到眼睛的正常代谢，在临床通常会出现眼睛干涩、视物模糊等症状，建议在平时要调整好饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，同时要注意休息。
2、睡眠不足
在坐月子期间如果没有得到足够的休息，可能会导致眼睛过度疲劳，进而会影响到眼睛的正常功能，在临床通常会出现眼睛干涩、视物模糊等症状，建议在平时要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要避免长时间看手机、电脑等电子产品。
3、结膜炎
可能是经常用手揉搓眼睛，导致结膜受到细菌等微生物感染，在临床通常会出现眼睛异物感、烧灼感、分泌物增多等症状，建议在医生的指导下使用生理盐水冲洗眼睛进行改善，同时要遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗，并密切关注眼睛的情况。
除此之外，还可能是角膜炎、干眼症、麦粒肿等疾病导致的，需要积极检查并治疗。
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