小儿肥胖症多考虑是饮食不当引起的，也可能是运动量不足、遗传等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果在日常生活中经常吃一些油脂含量过高的食物，比如炸鸡、炸油条等，容易使脂肪在体内堆积，从而出现身体长胖的现象。需要及时调整饮食结构，建议以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还需要适当减少炸鸡、炸油条等食物的摄入量。
2、运动量不足
如果家长平时让小儿每天运动量比较少，容易导致小儿出现运动量不足的情况，从而使身体里面的脂肪不能及时被代谢掉，堆积在身体里面，从而出现身体长胖的现象。需要每天适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等。同时还要严格控制运动量，避免让小儿过度运动。
3、遗传
如果小儿的父母双方或一方存在肥胖的情况，受遗传因素影响，子女患有肥胖的概率可能会比较高，可能会出现体重偏重的现象。需要及时通过调整饮食结构的方式进行改善，避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。必要时可以在医生的指导下，使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
除了上述几种原因以外，不排除与先天性肾上腺皮质增生症、库欣综合征、甲状腺功能减退等疾病有一定关系。可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果遵医嘱进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
奥利司他胶囊
醋酸氢化可的松片
坤泰胶囊
