39问医生

男人想要孩子怎么调理身体

戴元权妇科主治医师

山东中医药大学附属医院三级甲等

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男人想要孩子可以通过生活方式、规律性生活、饮食等方式调理。男性需要注意平时少熬夜、不要久坐、不要抽烟、喝酒、适当运动，增加身体素质，改善或者维持精液质量，同时在女性排卵日前后适当多同房，有可能会增加受孕的机会。另外，可以多吃牛羊肉、海鲜、富含维生素的水果或者蔬菜等，改善精液质量。

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2022-07-27 浏览100次

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