同房后若不想怀孕可以采取避孕套使用、口服避孕药、宫内节育器置入、避孕针注射、输卵管结扎等方法来进行避孕。如果担心意外怀孕，建议在性生活后10天左右进行早孕检测或咨询医生进行进一步指导。
1.避孕套使用
选择合适的尺寸并正确使用避孕套，性行为过程中全程使用，使用完毕后检查是否有破损。此方法通过阻隔精卵相遇而达到避孕目的，是一种简单有效的避孕方式。
2.口服避孕药
遵循医嘱，在规定时间内定时服用特定类型的口服避孕药。这类药物干扰生殖系统的生理过程，从而防止受孕；但须注意可能出现的副作用及长期影响。
3.宫内节育器置入
由专业医生在非经期时期将带有孕激素的小型装置植入子宫内壁下部。宫内节育器能够持续释放少量孕激素，改变子宫环境以阻止精子存活、受精卵着床等关键环节。
4.避孕针注射
通常由医师在月经周期的某一时间点给予患者一次或多剂次的肌肉注射。长效避孕针中含有高剂量雌激素和孕酮成分，能有效抑制排卵及子宫内膜变化，从而实现长效避孕效果。
5.输卵管结扎
手术通常在医院门诊完成，由妇科医生执行，采用局部麻醉，切除一段输卵管并堵塞其末端。该措施使卵子无法与精子相遇，从而避免受孕；适合永久避孕且不影响生育能力。
无论采取何种避孕措施，都应确保双方知情同意，并定期评估效果及可能出现的风险。建议使用者关注身体变化，如出现异常情况应及时就医咨询。
1.避孕套使用
选择合适的尺寸并正确使用避孕套，性行为过程中全程使用，使用完毕后检查是否有破损。此方法通过阻隔精卵相遇而达到避孕目的，是一种简单有效的避孕方式。
2.口服避孕药
遵循医嘱，在规定时间内定时服用特定类型的口服避孕药。这类药物干扰生殖系统的生理过程，从而防止受孕；但须注意可能出现的副作用及长期影响。
3.宫内节育器置入
由专业医生在非经期时期将带有孕激素的小型装置植入子宫内壁下部。宫内节育器能够持续释放少量孕激素，改变子宫环境以阻止精子存活、受精卵着床等关键环节。
4.避孕针注射
通常由医师在月经周期的某一时间点给予患者一次或多剂次的肌肉注射。长效避孕针中含有高剂量雌激素和孕酮成分，能有效抑制排卵及子宫内膜变化，从而实现长效避孕效果。
5.输卵管结扎
手术通常在医院门诊完成，由妇科医生执行，采用局部麻醉，切除一段输卵管并堵塞其末端。该措施使卵子无法与精子相遇，从而避免受孕；适合永久避孕且不影响生育能力。
无论采取何种避孕措施，都应确保双方知情同意，并定期评估效果及可能出现的风险。建议使用者关注身体变化，如出现异常情况应及时就医咨询。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
